运动与友谊双丰收，世运拔河课程掀起夏日热潮！

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2025-07-14 22:19:53

7月12日下午，成都青年之家1号旗舰店充满欢声笑语，其乐融融。2025年第12届世界运动会“世运空间”打造“世运课程”活动第十课——拔河课程在此热力开场，吸引200余名市民积极参与，一起感受成都世运会竞赛项目——拔河的热烈与精彩。

拔河不简单：

比力气，更比协作

伴随着世运推广曲《逐梦》的响起，14:30课程准时开启。专业拔河教练登场，首先为学员讲解拔河的历史起源、竞赛规则及安全注意事项：“拔河不仅考验力量，更考验团队的节奏感和默契度，只有动作统一、发力节奏一致，队伍才能具有更强的战斗力。”

讲解结束后，教练现场示范了标准握绳、发力姿势及脚步协调的要领。看似简单的动作中蕴藏着科学发力的诀窍。学员们在场边跟随练习，不时交流心得，气氛十分热烈。在模拟练习中，教练走到队伍中，细致帮助每位学员稳定重心、找准最佳发力点。

热身之后，学员们正式进入“分解练习—配合演练”环节。小组成员互相配合完成动作要领，边学边练，互帮互助，迅速拉近彼此的距离。学员张先生笑道：“以前以为拔河就是拼命拉，今天才知道如果发力节奏不一样就事倍功半。”

经过充分练习，拔河分组对抗赛正式开始。随着裁判的哨声响起，学员们整齐的口号声响彻赛场。无论是3对3、5对5，每位学员都全神贯注——双手紧握绳索，双脚稳固支撑，身体微微后仰，不敢有一丝松懈。观众区传来此起彼伏的加油声，拔河绳的中心标志线一会儿左一会儿右，紧张拉锯的场面紧张又充满欢笑。

趣味任务

拉近青春距离

除了拔河体验，现场依然设置了趣味打卡装置：“世运推广曲·逐梦”试听墙吸引学员们跟着音乐热身；“看谁先举对”知识互动装置考验着学员们的世运知识储备；“世运护照”互动打卡墙留下学员们的青春身影。

除此之外，本场课程还增加了“绳索周旋”趣味任务，作为互动的趣味环节。参与者需双手抓住主绳，在教练口令引导下进行“原地旋转”“交换位置”“快速回位”等一系列节奏练习，既考验反应能力，也锻炼团队协作。场上笑声不断，不少学员在旋转中默契配合，玩得不亦乐乎。“没想到拔河项目的互动这么有趣！”一位学员笑着说，“现在大家都开始抢着上场了。”精彩对抗和趣味任务拉近了学员之间的距离——加个微信，拍张合影，记录友谊诞生的瞬间。成都青年之家负责人表示：“青年之家就是为青年提供丰富多彩的课程活动和交流学习的空间，‘世运课程’活动将迎世运的氛围带入青年之家，让市民在课程活动中了解世运知识、体验世运项目，还结交朋友，一举多得。”

“世运课程”持续走热

世运氛围继续升温

2025年第12届世界运动会“世运空间”打造项目由成都世运会执委会城市工作服务部联合市委社会工作部、市委老干部局、团市委、市残联等部门牵头，成都文旅集团具体实施。自项目启动以来，已将飞盘、射箭、台球、体育舞蹈等十余项成都世运会竞赛项目课程带到市民身边。接下来，“世运课程”还将继续推出体验课程活动，期待更多市民参与，一起为成都世运会加油。